Táplál, gyógyít, erősít: isteni alaplé

hozzátáplálás zöldségek alaplé húsok ebédre 6. hónaptól
Dénes Dóra
dns dora 2016. április 06.
... és néhány tipp alaplé főzéshez.   Az alaplé olyannyira nem csak ... és az immunrendszert erősítő csontlé és alaplevek bevezetéséről is.    Ahogyan az anyatejben ... kidobni, ezek az alapleveket tovább gazdagítják. Ha zöldségalaplével dolgozunk, gondolhatunk ...
komment

Sült húsos leves ünnepi gazdagon - szoptatás- és karanténbarát, babaverzióban is

leves családi gluténmentes hozzátáplálás zöldségek alaplé tejmentes húsok ebédre BLW baba változat
Dénes Dóra
dns dora 2020. április 09.
... pirítsuk meg.   A leves hozzávalói:    Alaplé   1-1.5 kg vegyes marhacsont  1-2 ... szezámolaj   Elkészítés:    Az alaplevet előző nap elkészítjük. A csontokat lassú ... zellert. Ha a zöldségek megpuhultak, az alaplével együtt pürésítjük.    A család leveséhez a ...
komment

Gyömbéres kókusztejes halgombóc leves - gyerekbarát karácsony

leves ünnep karácsony hal fokhagyma curry főétel gyömbér gluténmentes zöldségek tejmentes 18. hónaptól
Dénes Dóra
dns dora 2018. december 17.
... mellett is életszerűen elkészíthető. A lelke az alaplé, és időrabló része a hal filézése: ... turbolya Kb 1 evőkanál olaj Só   Alaplé   Ha nettó halfilét veszünk, akkor plusz ... lehető legrövidebb idő alatt megfőzzük az alaplevet. Annyi vizet használjunk, amennyi a ...
komment

Melengető csirke tikka masala - szoptatásbarát és baba változatban

csirke szoptatás családi rizs curry főétel gluténmentes hozzátáplálás zöldségek fűszerek tejmentes húsok ebédre 10. hónaptól
Dénes Dóra
dns dora 2020. február 06.
... a csontokat, de nem kell bőséges alaplé. Néhány órán át rotyoghat.    A ... , citromozom, beleforgatom a húsokat. Az alaplé elkészültéig a hűtőben érlelem.    Közben ... Megszórom a fűszerkeverékkel, és felöntöm annyi alaplével, hogy ellepje a zöldségeket. Tíz ...
komment

Indiai náthastop - kecskesajtos gyógyerős spenótcurry

csirke spenót gyömbér gluténmentes zöldségek indiai sárgarépa gyógyít alaplé cukormentes ebédre 18. hónaptól
Dénes Dóra
dns dora 2017. január 28.
... A hagymát a szerecsendióvirággal együtt az alaplébe dobom, a hagymahéjat pedig csak később ... és ha kell még, a kókuszkrémet. Az alaplében főtt csirke húsa is hozzáadódhat, ha nem ... akarunk belőle és az alaplé maradékából levest készíteni.   Tipp: ...
komment

Nem muszáj almával kezdeni! - 25 jó tanács hozzátápláláshoz

hozzátáplálás zöldségek gyümölcsök húsok 6. hónaptól
Dénes Dóra
dns dora 2016. március 16.
... bélflóra egészsége érdekében is kampányolnék az alaplé mellett. Zöldségalaplevek olyan alapanyagokból is készülhetnek, amire talán ... ásványi anyagok, és a kötőszövetek kollagéntartalma miatt az húsalaplevek is csodaszerek, és nemcsak az ízeket gazdagítják. A ...
komment

Sült cukkini krémleves, mentás pesztóval, pak choi-jal - baba változatban is

leves ősz menta családi cukkini gluténmentes zöldségek alaplé tejmentes ebédre baba változat saját kertből
Dénes Dóra
dns dora 2020. szeptember 22.
... Egy kisebb fazékban az alaplének való csontot/zöldségeket a szemes ... póréhagymát és cukkinit, majd az alaplében lassú tűzön megpuhítjuk. Leturmixoljuk, ... leveshez: a sült cukkinit és hagymákat az alaplépen leturmixoljuk. Fűszerezzük, növényi tejjel krémesítjük ...
komment

Mogyorószószos csirke pirított kínai kellel - baba változatban is

csirke családi rizs mogyoró gluténmentes sárgarépa alaplé kelkáposzta tejmentes ebédre BLW 8. hónaptól 12. hónaptól
Dénes Dóra
dns dora 2020. május 02.
... tölteni, az, hogy előre készítek alapleveket. Ez lehet zöldségalaplé, és lehet csontos alaplé (ez az emésztést és immunrendszert is ... is ledarálom és kókusztejet hozzáadva elkeverem a pasztával.    Az alaplevet felteszem melegedni, kicsit sózom, közben ...
komment

Ezekre figyeljünk a gyerekeink étrendjében - Szabó Gál Bence tanácsai szülőknek

interjú hús egészséges tudatos táplálkozás gyerekbarát
Dénes Dóra
dns dora 2020. január 30.
... tartalmas. Nagyon jó a pörköltet csont-alapleven főzni. A körömpörköltet nem tudom, mennyire ... némi.    Táplál, gyógyít, erősít az alaplé További alapleves receptek itt   És a belekre is ... használ, főleg egy napon át főtt alaplevet, és azzal készíti a levest, ...
komment

Nem elírás: kaprikás csirke családi verzióban rizslisztes galuskával

csirke család hús köret tészta gluténmentes zöldségek alaplé laktózmentes tejmentes ebédre 11. hónaptól
Dénes Dóra
dns dora 2018. január 31.
... esetleg plusz kollagénként láb az alaplébe. Az alaplé fontos, kényezteti a bélflórát, ... a gyerekeknek.   Hozzávalók család+baba:   Alaplé: 1 csirkecsont (lehet vegyesen, és jó, ... csirkecombot. Átforgatom, felengedem leszűrt alaplével, hogy majdnem ellepje a ...
komment

Húsgolyó mánia - sütőtökös paradicsomszósszal, arabosan

sütőtök paradicsom gombóc főétel gluténmentes zöldségek laktózmentes cukormentes húsok tojásmentes rizsliszt ebédre 10. hónaptól
Dénes Dóra
dns dora 2016. október 07.
... petrezselyem Ha szükséges még víz vagy alaplé. fűszerek: só, fahéj, római kömény, ras ... . Végül pürésítem, ha szükséges, víz, vagy alaplé hozzáadásával.   A golyókat a szószba keverem, és még ...
komment

Sült céklás borscs, a kismamák megmentője - BLW baba változatban is

leves terhesség szoptatás marhahús gluténmentes cékla kapor sárgarépa alaplé savanyúság ebédre BLW 10. hónaptól baba változat
Dénes Dóra
dns dora 2020. június 06.
... , ez a mostani egy kicsit különbözik tőle. Az alaplé gazdagabb, és krumpli és savanyúkáposzta is van benne ... , vagy tejmentes verzióban kókuszjoghurt   Fűszerek az alapléhez: 4-5 borókabogyó, 1 babérlevél, 1 szerecsendióvirág, 1 csillagánizs Fűszerek ...
komment

3 kanál rizsből rizstej is készülhet - Szuper alapanyagok kisgyerekes karanténhoz

olaj családi gabona desszert hozzátáplálás zöldségek gyümölcsök tejmentes reggelire növényi tej vacsorára ebédre BLW babasnack
Dénes Dóra
dns dora 2020. március 18.
... forró vízzel, csont vagy zöldségalaplével öntsük fel, és néhány ... Ha főzelékhez, vagy ragukhoz alaplevet szeretnénk készíteni, csak főzzük lassú ... , immunrendszert is támogatják a  csontos alaplevek, erről részletesebben beszélgetünk ebben az interjúban ...
komment

Próbáltad már a pirított borsóhéjat? 8 tipp ételpazarlás ellen

család piac környezetvédelem levelek zöldségek sárgarépa egészséges gyümölcsök karalábé csicsóka felelős gasztrohősök
Dénes Dóra
dns dora 2019. május 20.
... maradék zöldekből pesztót, torzsákből alaplevet? 10 tippet gyűjtöttem ... szokták hámozni.     3. Főzzünk alaplevet!   A keresztesvirágzatúak kemény és rostos torzsáját ... spárga fás végéből remek alapleveket készíthetünk főzelékekhez, egytálételekhez, curry ...
komment

Nincs ötleted, mit főzz, ami egészséges és gyors? Megment a Buddha-tál

csirke zeller rizs főétel gluténmentes hozzátáplálás zöldségek sárgarépa kelkáposzta magok tejmentes ebédre BLW 8. hónaptól falatkás
Dénes Dóra
dns dora 2019. május 14.
... készül, ha a szárnyas vagy nyúl csontjából alaplevet főzünk egy kis borókabogyóval, és sárgarépával ... tápszerrel/anyatejjel is lehet. Csont alaplé helyett zöldség alaplével is készülhet ugyanígy, sűrítve.   Később ...
komment

Céklás aszalt paradicsomos kölesrizottó diósajttal

zöldségek cékla egészséges vegán köles ebédre 12. hónaptól
Dénes Dóra
dns dora 2019. március 18.
...     Hozzávalók családi adaghoz:   Alaplé:   2 szál sárgarépa 1 vöröshagyma ... beáztatom egy órára. Addig a zöldségalapléhez a zöldségeket a fűszerekkel felteszem főni ... a kölest is.  Apránként adagolva az alaplevet a kölest a zöldségekkel együtt megpuhítom. ...
komment

Rizses húst pótló zöldséges komfortragu

lencse gomba paradicsom paprika rizs gluténmentes hozzátáplálás zöldségek barnarizs vegán tejmentes tojásmentes batáta ebédre 9. hónaptól 16. hónaptól baba változat
Dénes Dóra
dns dora 2019. január 14.
... éves kortól ajánlanak.   Egy jó zöldségalaplevet is megérdemel a fogás, gyökerekből, ...     Hozzávalók 4 személyre:   Zöldségalaplé: Sárgarépa, fehérrépa, zeller, vöröshagyma, ... majd leszűrjük.   A leszűrt alaplé nagyobb részében megpároljuk a rizst. A ...
komment

Kölesbundában sült patiszon, zöldborsós brokkolifőzelék

paradicsom főzelék bazsalikom főétel kakukkfű gluténmentes hozzátáplálás zöldborsó tök brokkoli tejmentes tojásmentes kölesgolyó ebédre 10. hónaptól 9. hónaptól
Dénes Dóra
dns dora 2018. október 26.
... Kb. 4 centis póréhagyma darab Kb. 1 dl víz vagy alaplé (pl hagymából, sárgarépából főzhető, de akár a patiszon ... , és felöntöm egy kis vízzel, vagy alaplével.   A kis brokkoli rózsákat serpenyőben olajon ...
komment

Érik a gönci! Mandulás kajszis rizottó - babáknak is

család köret zeller rizs gluténmentes kajszibarack tejmentes tojásmentes ebédre 7. hónaptól 12. hónaptól
Dénes Dóra
dns dora 2018. július 05.
... Kb 1.5 liter langyos csontlé, húsalaplé vagy zöldségalaplé Friss kakukkfű és bazsalikom 1 tk ... amikor kell neki, kis alaplé hozzáöntésével puhítom. Majdnem teljesen ... átkeverem, sózom, és elkezdem adagolni az alaplevet is olyan léptékben, ahogyan a mandulás ...
komment

A köles nagy játékos: bazsalikomos babos kölespite

bazsalikom bab gluténmentes hozzátáplálás zöldségek laktózmentes tejmentes köles reggelire tojásmentes ebédre 10. hónaptól
Dénes Dóra
dns dora 2018. március 23.
... (pl hozzátáplálós olaj) ½-1 dl víz vagy zöldségalaplé   Elkészítés:   A babot egy napra ... a zöldhagymát, rádobom a babot, az alapléből egy keveset, a paradicsompürét, hogy egyet ... még egy kis víz, vagy alaplé hozzáöntésével. A bazsalikom is mehet a ...
komment

A klasszikus fogás nekik is jár - lengyel káposzta babásítva

klasszikus főzés hús marhahús káposzta főétel gluténmentes zöldségek aszalt szilva sárgarépa laktózmentes savanyúság tejmentes ebédre 11. hónaptól
Dénes Dóra
dns dora 2017. június 10.
... ) 1 kis sárgarépa megtisztítva, lereszelve Zöldség alaplé vagy víz 3 aszalt szilva Olívaolaj ... , visszalapátolom a húst, felöntöm vízzel, vagy alaplével, fűszerezem, lassú tűzön puhára párolom ...
komment
süti beállítások módosítása